近日，76人明星球员恩比德在接受《GQ》杂志采访时，谈及他对即将到来的新赛季的准备情况。他表示，距离2026-27赛季的开始仅剩两周，对他来说，进入职业生涯的第13个年头让他感到自己真的变老了。恩比德提到，随着时间的推移，他的训练方法也有所调整。刚开始时，他还在探索适合自己的训练节奏，而现在则将重点放在身体的维护上，通过进行大量的力量训练来确保自身的各项身体条件达到最佳状态。此外，他还在训练中增加了一些场上练习，以实现力量训练和场上表现的结合，虽然大部分时间仍是在健身房里加强自己的力量。